*Csípő- és mellkasnyitó hatha jóga
*Bejelentkezni: info@yogaart.hu Igazi hétvége záró finomság! Az órán a hatha jóga ászanáit felhasználva a két legfontosabb stresszterületre: a csípőre és a vállövre koncentrálva gyakorlunk. A tudatos légzést segítségül hívva lazítjuk,...
Legutóbbi hozzászólások