Energetizáló hatha

Egy teljes testet átmozgató sorozat: álló, ülő, fekvő  és ászanák.

Az óra felépítése miatt, mind a kezdők, mind a haladók számára ajánlott. Óra alatt ászana igazítás segíti a testtudat kialakítását, a minél precízebb kivitelezést. Teljes felfrissülés testnek és léleknek.

Erre az órára bejelentkezés szükséges, szombat este 21:00-ig a +36307498430-as telefonszámra küldött SMS-ben.

a5a7364a-ad5c-4762-9465-329c2156cf20

A jógával 2014 elején kezdtem el komolyabban foglalkozni. Mar előtte is foglalkoztatott a gondolat, vonzott ez a misztikus világ de nem vettem róla tudomást. Amikor elmentem az első jógaórámra azt éreztem, hogy összeállt a kép és rájöttem ez azén utam. Szeretném azt adni a gyakorlóknak amit én kaptam a tanáraimtól. Nagyon sok dologért vagyok hálás a jógának de legfőképp azért