Yin

20 óra található

Hangtálfürdő-yin jóga-Telihold

Egy különleges programra invitálunk. Balzsamos fürdő a léleknek és a testnek. A telihold energiáját és a hangtálak rezgéseit felhasználjuk lelkünk feltöltésére. Chandra Namaskar, holdüdvözlet, testet, elmét lecsendesítő hatású áramló gyakorlatsor,...

Női jóga

A Női jóga hozzásegít önmagunk megismeréséhez, elfogadásához, női mivoltunk teljesebb megértéséhez. A Női jóga gyakorlatai az altest energetikai rendszerét állítják helyre, megerősítik a gát területét, a medence és a has...

Stresszoldó jóga

A hétköznapok pörgése után állj meg 90 percre és simulj bele a jelenbe. A stresszoldó jóga elhozza neked az alkalmat arra, hogy elfelejtsd a rohanás szükségét és élvezd azt, aminek...

Yin jóga

A yin jóga a hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Ez egy öngyógyító jógarendszer, amelyben főleg ülő és fekvő pózok vannak, a fókusz az ellazuláson van. Főleg...