*10 test kriya az emelkedésért
10 test kriya az emelkedésért
Kundalini jóga gyakorlás
A kundalini jógában 10 testet különböztetnek meg: egy fizikai test, három mentális test, hat energia test.
- Lélektest
- Negatív elme
- Pozitív elme
- Semleges elme
- Fizikai test
- Fényív
- Aura
- Pránatest
- Finomtest
- Sugárzó test
Ha a 10 testet harmonizájuk, akkor nagyobb erőre, tudatosságra, képességre és egészségre tehetünk szert. Megemelkedik energiaszintünk.
Ha megérett az életünkben egy életszakasz lezárása, és érezzük, hogy egy új fejezet kezdődik, ez a kryja segít minket egy megemelkedett tudatossággal átlépni az életünk következő szakaszába.
Ha szeretnéd önmagadban a teljesség és a kapcsolódás érzését mélyíteni.
A 10 test kriya és meditáció közös gyakorlására hívlak!
A yogin jógaképzésen ezzel a kriyával kezdtük. 40 napig. A hatás számomra nagyon erős volt. Átsegített egy nehéz életszakaszon. Emelt, erősített, földelt, tágított. Most megint elővettem ezt a kriyát. Nap, mint nap. Ami nem is olyan egyszerű, sokszor belső harcot vívok, hogy nekikezdjek, de mindig tökéletesen középpontomba visz. Bennem mozog. Így most jön velem a Műhelybe. Gyere, és próbáld ki!
Érezni fogod egy alkalom hatását is. És ha úgy érzed, folytathatod 40 napon keresztül.
(ellenjavallat: áldott állapot, komoly fizikai betegség, mentális betegségek esetén)
“Ha megérted, hogy 10 test vagy, és tudatában vagy ennek a 10 testnek, és egyensúlyban tartod őket, akkor az egész Univerzum harmóniában lesz veled” ~ Yogi Bhajan
A meditációhoz hozzál magaddal, lehetőleg fehér, vagy halvány színü kendőt a fejedre, de lehet kapucni is.
Bejelentkezős!
Péntek este 21.00-ig jelezd kérlek, ha részt vennél: info@yogaart.hu
Ár: órarendi
Oktató: Zsóvár Krisztina