10 test kriya az emelkedésért 

Kundalini jóga gyakorlás

A kundalini jógában 10 testet különböztetnek meg: egy fizikai test, három mentális test, hat energia test.

• Lélektest
• Negatív elme
• Pozitív elme
• Semleges elme
• Fizikai test
• Fényív
• Aura
• Pránatest
• Finomtest
• Sugárzó test

Ha a 10 testet harmonizájuk, akkor nagyobb erőre, tudatosságra, képességre és egészségre tehetünk szert. Megemelkedik energiaszintünk. 

Ha megérett az életünkben egy életszakasz lezárása, és érezzük, hogy egy új fejezet kezdődik, ez a kryja segít minket egy megemelkedett tudatossággal átlépni az életünk következő szakaszába. 

Ha szeretnéd önmagadban a teljesség és a kapcsolódás érzését mélyíteni.

A 10 test kriya és meditáció közös gyakorlására hívlak! 

A yogin jógaképzésen ezzel a kriyával kezdtük. 40 napig. A hatás számomra nagyon erős volt. Átsegített egy nehéz életszakaszon. Emelt, erősített, földelt, tágított. Most megint elővettem ezt a kriyát. Nap, mint nap. Ami nem is olyan egyszerű, sokszor belső harcot vívok, hogy nekikezdjek, de mindig tökéletesen középpontomba visz. Bennem mozog. Így most jön velem a Műhelybe. Gyere, és próbáld ki!

Érezni fogod egy alkalom hatását is. És ha úgy érzed, folytathatod 40 napon keresztül. 

(ellenjavallat: áldott állapot, komoly fizikai betegség, mentális betegségek esetén)

“Ha megérted, hogy 10 test vagy, és tudatában vagy ennek a 10 testnek, és egyensúlyban tartod őket, akkor az egész Univerzum harmóniában lesz veled” ~ Yogi Bhajan

A meditációhoz hozzál magaddal, lehetőleg fehér, vagy halvány színü kendőt a fejedre, de lehet kapucni is.

Bejelentkezős!

Péntek este 21.00-ig jelezd kérlek, ha részt vennél: info@yogaart.hu

Ár: órarendi

Oktató: Zsóvár Krisztina