*10 test kriya az emelkedésért

10 test kriya az emelkedésért 

Kundalini jóga gyakorlás

A kundalini jógában 10 testet különböztetnek meg: egy fizikai test, három mentális test, hat energia test.

  • Lélektest
  • Negatív elme
  • Pozitív elme
  • Semleges elme
  • Fizikai test
  • Fényív
  • Aura
  • Pránatest
  • Finomtest
  • Sugárzó test

Ha a 10 testet harmonizájuk, akkor nagyobb erőre, tudatosságra, képességre és egészségre tehetünk szert. Megemelkedik energiaszintünk. 

Ha megérett az életünkben egy életszakasz lezárása, és érezzük, hogy egy új fejezet kezdődik, ez a kryja segít minket egy megemelkedett tudatossággal átlépni az életünk következő szakaszába. 

Ha szeretnéd önmagadban a teljesség és a kapcsolódás érzését mélyíteni.

A 10 test kriya és meditáció közös gyakorlására hívlak! 

A yogin jógaképzésen ezzel a kriyával kezdtük. 40 napig. A hatás számomra nagyon erős volt. Átsegített egy nehéz életszakaszon. Emelt, erősített, földelt, tágított. Most megint elővettem ezt a kriyát. Nap, mint nap. Ami nem is olyan egyszerű, sokszor belső harcot vívok, hogy nekikezdjek, de mindig tökéletesen középpontomba visz. Bennem mozog. Így most jön velem a Műhelybe. Gyere, és próbáld ki!

Érezni fogod egy alkalom hatását is. És ha úgy érzed, folytathatod 40 napon keresztül. 

(ellenjavallat: áldott állapot, komoly fizikai betegség, mentális betegségek esetén)

“Ha megérted, hogy 10 test vagy, és tudatában vagy ennek a 10 testnek, és egyensúlyban tartod őket, akkor az egész Univerzum harmóniában lesz veled” ~ Yogi Bhajan

A meditációhoz hozzál magaddal, lehetőleg fehér, vagy halvány színü kendőt a fejedre, de lehet kapucni is.

Bejelentkezős!

Péntek este 21.00-ig jelezd kérlek, ha részt vennél: info@yogaart.hu

Ár: órarendi

Oktató: Zsóvár Krisztina

dsc_1067m

Volt már ilyen érzésed, felismerésed: „Igen, ezaz! Rátaláltam!” ? Attól fogva a világ legegyértelműbb dolgává válik. Számomra ez a felismerés a jógaoktatás volt. Jóga a szenvedélyem, a hobbim, a hivatásom. Kerek. Nem volt ez egy kézenfekvő út. Nem nőttem fel a sport szeretetében, nem érintett meg fiatalon a filozófiája, nem bújtam jógás könyveket. Egyszerűen belopódzott az életembe, észrevétlenül, lépésről-lépésre. Izgatottsággal,